北京时间8月24日清晨音讯，当地时间周五，热火队超级巨星勒布朗-詹姆斯现身迈阿密美航中心。在个人社会化媒体Instagram上，詹姆斯上传了多张相片，包含他与格雷格-奥登的合照，以及他仿效科比进行反重力跑步机操练。此外，热火队工作人员还为詹姆斯测量了手指尺度，因需求制造12-13赛季NBA总冠军戒指。

  就在许多球员享用休赛期的空闲韶光时，热火两连冠的中心，詹姆斯却并不闲着，对自己丝毫不放松的他这个夏天张狂的操练，前段时间他接连上传自己在球馆操练单打和投篮的视频，随后他又共享了他力气操练的镜头，包含户外单独蹲下拉坦克车，力气房里狂练肌肉等，今日，詹姆斯又共享了自己带着氧气在反重力跑步机上操练的视频。这便是詹姆斯坚持联盟最壮男人的诀窍，100%的汗水才干换来在场上势不可挡的冲击。