大师登门授课!八段锦健身气功走进清泉康养!
时间: 2025-03-14 09:12:52 | 作者: 体育场地建设
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巨细新闻客户端12月19日讯(YMG全媒体记者 李冰 通讯员 吕雪梅)为进步康养组织长者及整体职工健康水平,丰厚养老组织晚年大学的活动内容,营建“尊老、敬老、爱老”的调和气氛,让组织长者足不出户就可以老有所学,增强体魄,乐享日子,莱山区民政局领导心系长者,于12月17日下午,特邀国家级体育指导员、一级气功教练李晨涛,晚年体协会健身气功总教练、国家级社会体育指导员、太极拳一级教练迟美蓉和一级气功社会体育指导员王新娥等3位教师来到医养结合组织清泉康养中心展开健身气功·八段锦现场教育活动,让全院与健康同行和兴趣相伴。清泉康养中心院长孙惠丽、总监带领部分长者及整体职工热心参加本次活动。
伴跟着动听的乐声响起,教师现场教授分式解说摄生气功八段锦,在教师的指导下,作业人员伴随长者们齐聚一堂,用心揣摩,彼此交流心得,跟着音乐扩展四肢,聚精会神地完结各个分化动作的方法。针对学员呈现的问题,教师进行了耐心肠回答,增进了咱们对八段锦细节动作的了解和感悟。经过一段时间的认真学习,长者和作业人员已能成功完结整套八段锦实操。
参加活动长者董爷爷:“在医养组织清泉康养入住,每天日子很充分高兴,这儿的领导职工都重视丰厚咱们的业余日子,不断有政府组织、社会志愿者来给咱们送健康送高兴,没想到今日还给咱们送了健身气功教育,真是太得宠了哈哈哈……”
学员们都表明,经过本次学习,不只学会了规范的八段锦动作和身法,了解了功法口诀;更重要的是感悟到了坚持训练、坚持健康日子的重要性和真理。
特邀国家级体育指导员、一级气功教练李晨涛说道:“八段锦的动作柔软绵绵、动态相融,具有强身健体促进免疫力提高的效果,坚持操练还能缓解压力,和谐脏腑,疏通头绪,雅俗共赏,非常合适长者和作业人员操练”。
本次健身气功·八段锦教育活动进医养组织的展开,不只丰厚了“康养”咱们庭的精力文明日子,也进一步推行了中华传统摄生文明。下一步,清泉康养中心将继续做好后续的学习和操练作业,让摄生文明真实融入每位长者和职工的日常日子中,建立正确的健康理念,一同为长者供给更多元化、高质量的养老服务,让他们在“清泉康养”乐享健康晚年!
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