《家庭医生》创刊于1983年，由中山大学主办，是一本面向群众的健康科普类读物，一直以“科学普及、健康教育”为主旨，从1986年至今，接连30年月发行量超越百万，在民众和职业心目中树立了杰出的品牌形象和巨大的影响力。除主刊《家庭医生》外，咱们还出版发行《家庭药师》《健康摄生》、健康科普类丛书及漫画。

  跑步机，源于西方，英文名“treadmill”。tread，指践踏，mill，指磨坊、工厂——看起来，跟跑步没一丁点联系。

  就说近的，我国曾遍及运用的龙骨水车，人们双替践踏叶片，那姿态，是不是像极了慢速版的跑步?

  大约由于他是磨坊主的儿子，他把踏车改装成一架大型人力风车，脚踏板多达24片。

  他们须一字排开，在最吃力的方位不断践踏。若偷闲慢待，就会摔下，乃至被卷进机器。

  有文献记载：“罪犯们每天被逼踩8小时之后，这相当于一天攀爬1500米到4300米的高山。”相当于，一天内攀爬了华山和黄山。

  无穷无尽的劳累磨去了他们的毅力，枯燥无味的机械运动，更让他们成了没有爱情的“东西人”。

  1911年，美国发明家哈根规划出第一款健身用跑步机，增加了传送带，从上下爬楼式变成平行运动。

  20世纪中叶，美国肯尼斯·库珀博士提出了“有氧代谢运动”理论，并以为，每周应该进行四五次慢跑。

  自此，跑步机才摇身一变，成为盛行的健身器械，乃至成新中产阶级的“宗教信仰”。

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  国家科学技术根底条件渠道“下班后去健身房跑步吧！” 在跑步机上跑步，现在成为健身一族的标配。>